Τετάρτη, 12 Νοεμβρίου 2014

γιατροσόφια και ροφήματα με τσάι , μέλι και ρόδι....

ρόφημα με ρόδι ,τσάι πορτοκάλι και λεμόνι!


αρχικά να τονίσουμε ότι είναι πολύ νόστιμο!
αλλά επίσης βοηθάει στο αδυνάτισμα, έχει πλούσιες αντιοξειδωτικές και αντιγηραντικές  ιδιότητες , μειώνει τη χοληστερίνη, βοηθάει στην αρθρίτιδα, ενισχύει το ανοσοποιητικό μας σύστημα.


για την συνταγή θα χρειαστούμε

6 φλυτζάνια ζεστό νερό
5 φακελάκια πράσινο τσάι ή αποξηραμένο
3 φλυτζάνια χυμό από ρόδι
1/2 φλυτζάνι χυμό από πορτοκάλι
λίγο λεμόνι


Τα βότανα από την αρχαιότητα μέχρι τις μέρες μας χρησιμοποιούνται για τις φαρμακευτικές και καλλυντικές τους ιδιότητες.
Μέσα από την παράδοση έχουν  γίνει γνωστές, σε πολλούς από εμάς,  πρακτικές
που στοχεύουν  στη θεραπεία διαφόρων ασθενειών  με φυτά, που συλλέγουμε από την φύση.
τσάι του βουνού, ρίγανη, φασκόμηλο, θυμάρι, χαμομήλι, μέντα, ευκάλυπτος  είναι από τα πιο γνωστά βότανα , που χρησιμοποιούμε στην καθημερινότητά μας.



εύκολες αλλά θαυματουργές συνταγές για βήχα και κρυώματα.....
για βήχα
1κ.γ. πετιμέζι
2κ.γ. μέλι
μισό λεμόνι
και για τους μεγάλους προσθέτουμε ένα σφηνάκι ρακί.

τα παλαιότερα χρόνια ζεσταίνανε  λίγο κρασί , μαζί με  λίγη ζάχαρη και το έδιναν σαν φάρμακο στα παιδιά , όταν ήταν κρυωμένα  .


άλλη συνταγή για βήχα
ζεστό μέλι 
1/4κ.γ κανέλα
λίγο λεμόνι

για  άσθμα
εισπνοές με προσοχή πάνω από κατσαρόλα που βράζει με νερό και ευκάλυπτο ή θυμάρι




 το τσάι ........σύμμαχος και σύντροφος της καθημερινότητας ,
μας ζεσταίνει ,
μας χαλαρώνει , μας θεραπεύει!



συνταγή για κρυολογήματα
 ρακόμελο
1σφηνάκι ρακί
1κ.γ. μέλι
2,3 γαρύφαλλα
φλούδα πορτοκάλι

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου